最近股災很嚴重
想起過往的慘痛經驗
我想聊聊自己過去的修行故事
從以往追求外在的焦慮人生
轉變到目前不斷調整內在自心 的穩定富足狀態
這經驗希望能帶給某些讀者幫助
【人生的低谷與轉折】
從小我就和母親相依為命，她一直是我情感的依靠與精神支柱。
然而，最愛的母親卻在一次車禍中意外離世，讓我感覺人生有一大部分失去了意義。
我開始想知道，有沒有什麼方式可以幫助到已經在另一個世界的她。
2020年又迎來一次重大打擊：
先是因疫情失業，接著投資失利，短短半年內半生積蓄被腰斬。
我對未來感到茫然，自責自己是個「魯蛇」，甚至一度有輕生的念頭。
屋漏偏逢連夜雨，在運勢低迷的情況下，我租到了一間……鬼屋。
常常從惡夢中驚醒，逼得我每晚只能開著燈才敢入睡。
甚至有兩次，在燈開著的狀況下，出現了非常誇張的異象：
一團黃光猛地衝進被窩，甚至撞到我臉上，彷彿想警告我什麼；
還有一次，在無風的室內，大型窗簾的一角不自然地扭動，好像有某個靈想引起我的注意。
這些層層堆疊的事件，讓一向只關注工作與金錢的我，突然劇烈轉變，開始尋求玄學的慰藉。
我開始念經、持咒，也大量接觸佛學故事與修行的道理。
【接觸靈修】
直到2022年底，在一次偶然的機緣下，我開始接觸靈修。
在一位師兄的課程中，我初次感受到靈界的神聖與神秘，也對靈性天賦（如第三眼、靈語等）產生嚮往。
然而，我的靈修功課總是做不好，反而變得更焦慮、更努力。
好在皇天不負苦心人，半年後我開始有體感，慢慢變成所謂的「敏感體質」──能感受到靈性的接觸，甚至靈性攻擊。
接近一年後，我開始說出靈語，雖然說的內容我完全不懂意思，但嘴巴會自動不受控地講出來。
當時的我分不清這是來自自己的靈魂，還是連結到了神或魔。
我天真地以為，這一切都是我努力修行的成果──我只是想變好，也想擁有那些天賦。
【看清修行的本質】
但到了2024年9月，一場衝擊性的事件發生。
那位我曾尊敬的師兄，私底下情緒失控，大爆脾氣，甚至做出許多令人無法接受的行為（涉及其他夥伴隱私，這裡不詳述）。
回想起來，我和其他學員長期戴著「修行人濾鏡」看他：
他脾氣差，我們替他找理由——他說是「神明附體」才會這樣；
他言行不一致，我們也找理由——因為他修得很好所以不需要再修；
他缺乏慈悲，我們又找理由——我們靈階太低所以無法理解。
事實上，整個修行的方向早已扭曲：
有些修行者自身狀況混亂，越來越焦慮；
師兄著重法而不真正修心、
習慣用恐嚇與威權來壓制學員的個人見解，
即使他說的課程內容再有道理，跟著這樣的指導者修行，不走火入魔都難……QQ
【真正的轉機】
所幸，我在修行過程中，認識了一位充滿愛與慈悲的夥伴 E。
她的善良與純真，幾乎是我生平僅見。
在她身邊，我們總是充滿著歡笑與正能量。
E除了分享她自己的修行方式，也常提醒我們：
「修行在於內心，不必往外求。」
「我們每個人本自具足、擁有神性。」
「自己就能療癒自己，自己就能圓滿自己。」
「最重要的，是保持善良、快樂與高頻。」
【修行的提醒與反思】
所以我想把這段歷程分享出來，提醒正在踏入修行之路的朋友們：
修行不該是往外求的。 如果動機是慾望，那就偏離了真正的方向。
修行不該是依賴權威的。 若沒有理性判斷，可能會落入他人掌控。
情緒是很重要的指標。 如果修行讓你越來越焦慮痛苦，那可能是一個警訊。
【真正的療癒】
老實說，我是一個內耗嚴重、容易焦慮的人。
但在E的陪伴與祝福下，我原本怪異的靈語與靈動行為消失了，整個人也比以前穩定、安定了許多。
而我另一個好朋友M，她的狀況比我嚴重。
先是在宮廟啟靈；但後面越修行，越無法控制自己的靈動與說靈語，
有時甚至無法控制情緒而不自主的流淚哭泣。
在E的協助下，我親眼見證到，她因情緒與身體失控，在我面前又笑又哭，仿佛身體內有無數的人格存在。
E療癒她的方式是透過溝通，讓她明白原以為的靈動，其實是被侵入的狀態，而在讓這些靈體一一離開她的身體之後，我見到M回復平靜的樣子，E告訴她要內觀而不是外求，M也逐漸能體會並實踐，現在己好轉許多。
當然，這樣的療癒與見證故事還有很多，我身邊還有許多修行的夥伴，他們的故事也都精彩又值得一聽。
如果你有興趣，我很樂意再多寫一些分享給你。
